妊娠4〜7週、パパがやること

妊娠4〜7週のチェックリスト

チェックはこの画面の中だけ(保存も送信もしません)。毎週の自動の更新はアプリで。

手続き

• 妊娠届を出す日をふたりで決める

  妊娠がわかったら市区町村に妊娠の届出をし、母子健康手帳を受け取ります※。平日に一緒に行けるか、予定を合わせておきます。 くわしく

お金

• 妊婦支援給付金の流れを知る

  (赤ちゃんの人数+1)×5万円が、届出と認定のあとに市区町村から2回に分けて※支払われます。 くわしく

仕事・育休

• 会社の育休の規程だけ先に読む

  上司に伝えるのは、ふたりで決めた時期で大丈夫。社内の規程や申請の書式だけ、先に探しておきます。 くわしく

ママのために

• 料理・買い物・ゴミ出しを今週から引き取る

  何を引き取るかはママに聞いて決めます。「何かやることある?」より「今週はこれをやる」が伝わります。

買い物

• まだ買わずに、リストだけ作る

  大きな買い物はあとで十分。パパ担当にする物の候補だけ、リストで眺めておきます。 くわしく